Успокоительные чаи для грудничков на основе целебных трав – безопасное и эффективное средство на случай, когда малыш плачет долго и без объективной причины. Почему плачет новорожденный и какие травы помогут нормализовать сон младенца?

На время плач становится основным средством общения младенца с миром: так он пытается привлечь внимание родителей, сообщить, что у него болит животик, он голоден, устал, замерз. Случается, что новорожденный плачет без видимой причины, не может уснуть и не дает передышки маме с папой. В такой ситуации на помощь придет успокоительное для грудничков.

Аптечные препараты в перечне средств, чтобы унять малыша, находятся на самом последнем месте – их можно применять только в крайнем случае и с разрешения педиатра.

Зачастую бывает достаточно правильного укачивания, фито ванночки. Даже самых капризных младенцев успокаивают травяные чаи и отвары. Огромный плюс – это чудо-средство абсолютно безвредно для крохи и хорошо влияет на пищеварение. Родителям бывает сложно определить, почему плачет новорожденный, особенно, если это первый ребенок в семье.

Успокоительные для новорожденных следует принимать только в случае, когда кроха без видимого повода ревет дольше 20-30 минут .

В первые 3 месяца идет процесс адаптации нервной и пищеварительной системы к условиям жизни вне материнской утробы.

Кому-то это дается легче, а кому-то сложнее. Большинство беспричинных слез связано именно с непривычными ощущениями, а не с болезнью и каким-то аномальным состоянием. Итак, почему ребенок плачет?

1. Голод. Если грудничок нормально поел, а через 2,5-3 часа проснулся с плачем, следует предложить ему поесть, прежде чем принимать другие меры. В любом случае, вреда это не принесет. Если же ребенок не берет грудь, советуем ознакомиться с , по которым он так может делать.
2. Газы. Если ребенок плачет через час после кормления, когда он выпил обычную норму молока, – его мучают газы. Стоит попробовать помочь крохе отрыгнуть (даже если он недавно это делал).
3. Простуда и проблемы с кишечником – самые распространенные детские болезни. Если появились симптомы: кашель, насморк, жар, необычный стул – нужно обратиться к врачу.
4. Дискомфорт. Звучит парадоксально, но большинство младенцев не беспокоят грязные пеленки . Но все же стоит проверить, чтобы быть спокойным на этот счет.
5. Усталость. Слишком продолжительное бодрствование, непривычная обстановка, новые люди иногда приводят его в напряженное и раздражительное состояние. Выйти из него нервной системе новорожденного непросто и самый элементарный способ – выплакаться. Это нормально, если период плача длится до 30 минут, а потом ребенок засыпает.
6. Избалованность – неактуальная причина для новорожденных в первые 3 месяца . За такой короткий срок невозможно избаловать ребенка.
7. Беспокойный ребенок. Если малыш часто «сердито» плачет, а после крепко спит – это типичное состояние, оно пройдет через несколько недель.
8. Сверхвозбудимый ребенок. Его нервное напряжение заметно по нерасслабленным мышцам и тому, что младенец вздрагивает от любого шороха. Помочь такому новорожденному может спокойная обстановка, приглушенные звуки и минимум чужих людей вокруг.

Безопасные способы успокоить младенца

Зачастую успокоить грудничка можно достаточно просто – понадобится терпение, любовь и понимание. С одной стороны, ему страшно и непривычно, и поэтому он заливается плачем. С другой стороны, вещи, которые его пугают и раздражают, не несут никакой опасности, то есть плачет он практически зря.

Важно, чтобы родители не волновались понапрасну: спокойствие и уверенность в голосе и движениях передадутся крохе.

Мамина забота

Малышу бывает страшно на открытом пространстве – такая свобода непривычна для него, гораздо боле защищенным он чувствует себя в условиях, напоминающих мамин животик. Именно этим принципом руководствуются педиатры и няни, которые советуют потуже пеленать младенца.

Известно, что беспокойные и легковозбудимые детки чувствуют себя лучше в небольшом ограниченном пространстве , например, в люльке или коляске.

Грудничков успокаивает укачивание на руках или в коляске, легкие вибрации, езда в машине. На многих успокаивающее действие оказывает грелка. Доказано, что младенцы легче засыпают под белый шум (можно ввести в поиске «белый шум для младенца») или спокойную музыку, чем в полной тишине.

Ванночки

Теплая вода и ощущение невесомости уже сами по себе успокаивающе действуют на младенца. Если у ребенка проблемы с ночным сном, не будет лишним попробовать добавлять в ванночки отвар лекарственных трав.

Небольшой лайфхак: купить травы для заваривания, расфасованные в пакетики наподобие чайных. Тогда можно прикрепить их прищепкой к бортику ванны – эффект будет тот же, что от отвара.

Нюансы ГВ

Лечебные и успокаивающие средства можно давать ребенку через грудное вскармливание. Все происходит по тому же принципу, что и с вредными продуктами – что бы ни съела и ни выпила женщина, это отражается на составе молока. должна решать женщина сама. Мы же даем определенные рекомендации.

Если не получается дать чай малышу, нужный отвар может выпить мамочка где-то за полчаса до сеанса кормления. Тогда и ребенок получит все необходимые полезные вещества вместе с молоком.

При грудном вскармливании на малыша может влиять то, что ест и пьет мама, поэтому стоит знать о диете при ГВ.

Так в частности, возбуждающее действие на нервную систему новорожденного оказывает чай или кофе , который она пьет. Если видимых причин для детского плача нет, стоит попробовать около недели пить только воду и компоты и посмотреть на поведение грудничка. Что делать, если у кормящей мамы случился лактационный криз можно .

ТОП-5 полезных трав для нервной системы грудничков

Приготовить успокаивающий чай для новорожденных можно самостоятельно, выбирая те травы, которые покажутся более целесообразными.

Покупать их желательно в аптеке – свежее сырье на стихийных рынках может быть собрано вдоль дорог и небезопасно.

1. Ромашка пригодится и для расслабляющих ванночек и как составляющая успокаивающего напитка. Она хорошо справляется с коликами, нейтрализует воспалительные процессы, успокаивает малыша при беспричинном плаче.
2. Череда содержит биологически активные вещества, которые оказывают бактерицидное действие и снимают проявления аллергии. Слабый отвар этой травы часто используют для купания новорожденного , чтобы не было раздражений на коже – это совершенно безопасный и действенный метод. А вот чай с чередой можно пить только после консультации с педиатром.
3. Корень валерьяны в слабом отваре (чтобы не было сильного запаха) подливают в водичку для купания беспокойных детей – это безотказное успокоительное для грудничков на ночь. Испарений от отвара будет достаточно, чтобы привести в умиротворенное состояние даже сверхвозбудимого новорожденного.
4. Календула обладает ярко выраженным антибактериальным и антисептическим действием . Она поможет справиться с расстройствами ЖКТ, любым воспалительным процессом, молочницей – теми раздражающими факторами, которые не дают младенцу спокойно уснуть. Это может быть одним из решений вопроса, почему ребенок не спит днем (подробнее – ). Принимать внутрь отвар календулы можно только с разрешения врача, а вот ванночки с этой травой принесут малышу только пользу.
5. Мята прекрасное натуральное средство против слез и истерик для детей в любом возрасте. Помимо того, что из нее готовят успокаивающий чай для грудничков, мята нейтрализует рвотные позывы, колики и желудочные спазмы.

Как правильно принимать

Чаи на травах, даже однокомпонентные, весьма действенное средство для беспокойных детей в первые полгода жизни. В продаже много синтетических препаратов, которые, несомненно, дадут моментальный результат, но давать их рискованно.

Притом, что грудничка вообще очень редко нужно успокаивать – он плачет либо по какой-то причине, и тогда нужно устранить ее, либо без повода. Устраните все причины и дайте ребенку пореветь минут 20 – это ему не повредит и не будет означать, что вы плохие родители.

Для младенцев пригодны те же травы, что и для взрослых, но в меньшей дозировке – 1 столовая ложка сухих трав на 0,5 л. кипятка. Подойдут как сухие, так и свежие растения. В аптеке можно приобрести специальные сборы для новорожденных с пустырником, ромашкой, фенхелем, семенами укропа.

Успокоительные средства для новорожденных детей используют в малых дозах: по чайной ложке чуть теплого или комнатной температуры чая дают непосредственно перед сном.

А что думают родители

Анастасия, 24 года, мама Евы, 4 месяца, г. Минск

Наша дочка – очень нервный ребенок. Носили к неврологу – сказал, что все в норме и посоветовал попить травяные чаи. Помогла элементарная ромашка и мята. Мята прям очень нравится малышке, но много не даем, потому что может на сердце повлиять, если злоупотреблять мятой.

Екатерина, 25 лет, мама Германа, 7 месяцев, г. Москва

Нас спасают чайки на травах. Покупали в аптеке сбор для грудничков, и чистую ромашку пробовали – хорошо помогает.

Да, мгновенного результата не будет, но и вреда тоже нет, я спокойна за сына.

Виктория, 28 лет, мама Ивана, 2 месяца, г. Томск

Мы пробовали ванночки с травами, но особого эффекта не замечали. А потом решили заварить валерьяну. Это вещь! Даже слабенький отвар пах довольно сильно, так что важно не переборщить в пропорциях.

Но действует она просто волшебно: Ванечка потом спокойно спит до ночного кормления, а раньше были проблемы с засыпанием вечером.

Заключение

У грудничка есть не так много поводов для плача и не все их можно устранить. Так, порой младенец может капризничать из-за нервного перенапряжения – для него все в мире еще ново и поток информации быстро утомляет маленького человека. В таких случаях оптимальным выбором для родителей станет фитотерапия – использование отваров целебных трав в качестве успокаивающего чая и добавки в ванночку при купании.

Самые популярные для расслабления и хорошего сна: ромашка, череда, календула, мята, корень валерьяны. Травы не навредят ребенку, но перед началом приема того или иного чая все же необходимо проконсультироваться с врачом.

Сон неотъемлемая часть жизни родившегося малыша. От качества зависит здоровье, настроение ребенка, способность полноценно развивать и расти. Активный образ жизни, включающий знакомство с новыми предметами, познаниями окружающего мира, активные игры – это может вызвать перевозбуждение и стресс. Для спокойного сна после насыщенного дня родители используют успокаивающий чай перед сном для детей.

Время приема успокоительных фиточаев

Нервная система, процессы торможения ребенка неразвита до конца, поэтому они чаще всего подвержены стрессам, перевозбуждению, не всегда способны быстро и безболезненно адаптироваться к новым условиям и обстоятельствам. Детский чай для сна может иметь разное назначение. Для новорожденных его применяют в решении следующих проблем:

• Капризность, повышенная возбудимость;
• Плохой, тревожный сон, сопровождающийся частыми просыпаниями, беспричинное беспокойство;
• Воспалительные процессы в ротовой полости, аллергические реакции;
• При проблемах, связанных с пищеварительной системой: колики, вздутие;
• Плохая адаптация к новым условиям.

Благодаря им, можно нормализовать пищеварительные процессы, раздраженность, что, естественно, скажется на качестве сна. Для детей постарше применяют успокоительные напитки при постоянных истериках, капризах, нервозности, беспокойном сне, появлении неоправданных страхов. Рекомендуется использовать, если ребенок плохо адаптируется к садику, школе, постоянно находится в перевозбужденном состоянии, а также во время подростковых переходных периодов.

С какого возраста можно применять

На сегодняшний день существует большое многообразие успокоительных, седативных однокомпонентных и комплексных средств, которые адаптированы под абсолютно разную возрастную категорию:

• Для новорожденных до 4 месяцев. Давать можно только что появившимся на свет младенцам. Это может быть фенхелевый чай, не содержащий добавок, улучшающий сон и успокаивающий колики.
• От 4 месяцев до года.
• С года до двух лет.
• С трех до пяти лет.
• С 6 до 7 лет.

Мамы, которые кормят грудью, тоже могут употреблять травяные чаи, таким образом, они насыщают грудное молоко успокаивающими компонентами. Это успокоит их нервную систему, а также через молоко передастся ребенку. Пить его нужно за 30-40 минут до кормления.

В состав таких средств входят натуральные компоненты, а именно – травы, семена, плоды, цветки. При покупке, важно, ознакомиться с составом, узнать, для какого возраста он предназначен, убедится, что в него не входят красители и другие химические средства, способные навредить ребенку.

Важно учитывать, что поить таким травяным напитком, необходимо регулярно, чтобы достичь желаемых результатов. Потому что они обладают накопительные эффектом, будут действовать, только при регулярном употреблении. Давать пить его нужно перед тем, как укладывать спать карапуза.

Правила употребления

Употреблять такие чаи необходимо после консультации с врачом, который определит, что ваш малыш в нем нуждается. При приеме необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• Возрастные ограничения. Они будут указаны на упаковке.
• Начинать прием с минимальных доз. Это позволить исключить появление аллергии, проверить реакцию организма на состав
• Четкая дозировка. Общий объем выпитого чая, малышом до года, не должен превышать 100 мл.

Курс приема может длиться от 12 дней до месяца. Пить необходимо систематически перед сном, но только после консультации с терапевтом.

Самостоятельное заваривание трав в домашних условиях – рецепты

Успокаивающие чаи можно приобрести в уже готовом виде в аптеки, а можно приготовить самостоятельно в домашних условиях. Вот некоторые рецепты:

1. Нужно взять и перемешать 2 столовые ложки мяты, корня валерьяна, 1 столовую ложку соцветия хмеля. Из готового состава берем 2 столовые ложки и заливаем их 2 стаканами кипяченой воды, настаиваем 20 минут. Готовый отвар охлаждают, процеживают. Давать следует по 1 столовой ложке 3 раза в день и перед сном в течение 2-3 дней.
2. В равных пропорциях, а именно по одной столовой ложке липы и мелиссы, мяты, к ним добавляем 5 столовых ложек ромашки. Все компоненты соединяем и на паровой бане доводим до кипения. Настаиваем, остужаем, даем ребенку за 15 минут до сна по 1 столовой ложки.
3. Понадобится в равных пропорциях шиповник и соцветия липы. Завариваем их на водяной бане. В остывшую настойку можно добавить немного сока лимона. После приготовления, давать в качестве успокоительного, витаминного средства в течение дня и на ночь.

Такие отвары можно не только давать пить малышу, но и добавлять в ванночку для купания. Ванны буду действовать успокаивающе, помогут ребенку расслабиться и получить удовольствие от процедуры купания перед сном. Состоять могут из многих трав.

Таблица полезных свойств различных трав

Следует начинать использовать, успокаивающий чай для детей перед сном, состоящий из одной травы, а затем постепенно можно вводить другие травы. Это поможет избежать появления аллергии, а если даже она проявится, будет легко выявить, на какой компонент реагирует организм и удалить его из состава.

Разновидности детских чаев

Детские успокоительные чаи представляет собой состав лекарственных растений, обладающие полезными свойствами. Способны благотворно влиять на организм, оказывать расслабляющий, успокаивающий эффект. Также нормализуют состояние малышей, стимулируют здоровый, крепкий и приятный сон.

В составе нет токсические вещества. На сегодняшний момент, есть большое разнообразие таких чаев, каждый из которых имеет свои особенности, полезные свойства и ограничения по возрасту.

Самые безопасные детские чаи (таблица свойств)

Чтобы эффект от приема напитка был наиболее максимальным необходимо четко придерживать рекомендаций, по способу заваривания, дозировки и частоты приема, описанных в инструкции.

Родители, самостоятельно определяют, какой чай лучше использовать. Обязательно при этом наблюдают за реакцией малыша, как он на него реагирует. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтения продуктам в пакетиках, считая, что в них сохранено больше полезных свойств.

Что необходимо учитывать при выборе

В первую очередь необходимо проконсультироваться с врачом, при выборе учитывать его рекомендации. Так как, только специалист может определить степень нарушения сна, расстройства нервной системы, временной курс лечения, дать полезные советы по поводу применения и приема.

При выборе, родители, должны обязательно обращать внимание на возрастные ограничения, а именно с какого возраста можно давать то или иной напиток. Так как неправильно подобранный чай не только не поможет в лечении, но и усугубит общее состояние ребенка, может вызвать аллергические реакции из-за не усвояемости некоторых составляющих. Это усилит нервозность, раздражение и беспокойность.

Специалист либо родители определяют степень проблемы, есть ли необходимость принимать дополнительные меры. Подбирать детский чай, в зависимости от серьезности проблемы, следует с учетом количества компонентов, которые он содержит. Чем их больше, тем сильнее эффект будет от приема. В профилактических целях можно использовать однокомпонентные напитки.

Фирма производитель – это важный критерий, влияющий на выбор. От ее репутации, количества отзывов довольных покупателей, соответствующих документов, подтверждающих его качество, безопасность использования.

Учитывая все эти нюансы, вы сможете выбрать наилучший вариант успокаивающего детского чая на ночь, который не только сделает сон малыша спокойным, но и благотворно скажется на общем состоянии ребенка, что позволит полноценно развиваться и познавать окружающий мир.

Жизнь взрослого человека наполнена стрессами, связанными с работой, домашними делами и семейными неурядицами. И даже дети нередко страдают повышенной нервозностью и возбудимостью. Для поддержки нервной системы существует немало лекарственных препаратов, но многие люди предпочитают обращаться к народной медицине. Лучшим средством для борьбы со стрессом считается успокаивающий чай на основе лечебных растений. Состав из трав можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

Действие седативных средств

Употребляя чай, успокаивающий нервную систему, можно вскоре заметить такие положительные результаты:

• повышается сопротивляемость стрессам;
• снижается агрессивность и раздражительность;
• активизируются процессы торможения в нервной системе;
• стабилизируется работа сердца и ЖКТ;
• нормализуется сон и аппетит;
• исчезает немотивированная тревожность;
• восстанавливается работа сальных желез, снижается потливость;
• клетки организма насыщаются витаминами и минералами;
• улучшается общее состояние и повышается иммунитет.

Такие чаи бывают однокомпонентными или комплексными. По мнению врачей, лучшими считаются успокоительные сборы, включающие в себя две и более составляющие.

Внимание! Перед приобретением напитка с седативным действием в аптеке следует внимательно ознакомиться со списком противопоказаний. В некоторых ситуациях безобидные на первый взгляд травы способны нанести серьезный урон здоровью.

Показания к применению успокаивающего чая

Успокоительные фиточаи на основе различных растений применяются при наличии следующих состояний:

• неврозов и неврастений;
• нарушений сна;
• повышенной возбудимости и раздражительности;
• сильной тревожности без видимых причин;
• гипертонической болезни;
• синдрома раздраженного кишечника;
• климакса.

Знаете ли вы? Напитки успокаивающего действия также рекомендованы людям, вынужденным соблюдать строгую диету. Поскольку любое ограничение является стрессом для организма, седативные средства позволят свести к минимуму ощущение дискомфорта.

Существует случаи, когда пить фиточай нельзя. Запрет на применение этих напитков налагается при индивидуальной непереносимости составляющих или при наличии противопоказаний к тем или иным травам в связи с нарушениями здоровья.

Успокаивающий чай из трав в аптеке для детей

Приобретая успокаивающий чай для детей, важно обратить внимание на состав напитка.

Крепкий и полноценный сон необходим каждому малышу, благодаря качественному ночному отдыху ребенок будет здоровым, будет чувствовать себя хорошо и нормально развиваться. Зачастую дети днем очень активны, они познают мир, играют в различные игры, резвятся, все это может приводить к чрезмерному возбуждению и даже стрессу. Для успокоения ребенка и нормализации ночного отдыха можно использовать успокаивающий чай для детей перед сном. Однако родителям важно знать, в каких случаях его можно давать, с какого возраста, какие травы лучше использовать и каким образом их заваривать.

Когда стоит давать успокоительный фиточай

В раннем возрасте нервная система ребенка развита еще не до конца, поэтому дети зачастую перевозбуждаются и подвергаются стрессам, они еще не успели адаптироваться к новым обстоятельствам жизни. Применение детского чая имеет различное предназначение. Например, для детей до года его используют, чтобы:

• снять возбудимость и уменьшить капризность;
• нормализовать сон, чтобы ребенок крепко спал, не просыпался, ему не снились плохие сновидения, и он не был беспокойным во время ночного отдыха;
• уменьшить проявление аллергических реакций;
• устранить воспаление ротовой полости;
• улучшить процесс пищеварения, защитить ребенка от вздутия кишечника, коликов, метеоризма, и прочих проблем;
• ускорить адаптацию к новым, незнакомым условиям жизни.

Кроме того, успокаивающий детский чай из натуральных трав позволяет снизить раздражительность и помочь малышу лучше переваривать новую для него пищу. А детям постарше можно давать фиточай, если у них часто возникает:

• нервозность,
• капризы,
• истерики,
• тревожный сон,
• беспричинные страхи.

Также можно давать успокаивающий напиток из трав, когда ребенку тяжело адаптироваться к длительному времяпровождению в школе, садике, или если малыш часто и сильно возбуждается. Для подростков такие напитки тоже полезны, особенно в переходном возрасте, когда начинаются активные изменения гормонального фона.

Для эффективного лечения и профилактики бессонницы наши читатели успешно используют натуральное средство нового поколения для нормализации сна, избавления от тревоги, стрессов и хронической усталости.

Избавьтесь от бессонницы, стресса и неврозов всего за 1 курс!

С какого возраста безопасно использовать

В аптеке сегодня можно увидеть большое разнообразие успокаивающих детских чаев и седативных напитков, имеющих различный состав, изготовленных либо из одного компонента, либо из сбора различных трав. На упаковке или в инструкции обязательно должен быть указан возраст, при котором можно использовать это средство. Могут быть такие возрастные категории:

• младенцы возрастом до четырех месяцев. Средство подходит только для новорожденных, чаще всего в составе фенхель без каких-либо добавок, он успокаивает нервную систему ребенка, благотворно влияет на пищеварение;
• от четырех месяцев до одного года;
• от 1 до 2 лет;
• с 3 до 5 лет;
• от 6 до 7 лет.

Если женщина кормит малыша грудью, то для здоровья ребенка и его успокоения мама может выпивать травяной отвар, компоненты которого будут попадать в грудное молоко. Специалисты рекомендуют выпивать отвар за полчаса до кормления.

Прежде чем приобретать в аптеке какую-либо травяную смесь, важно убедиться, что в составе нет никаких химических добавок и красителей, которые могут нанести вред здоровью ребенка. Для всех возрастов малышей нужно покупать чаи только из натуральных компонентов: цветков, плодов, семян и трав различных растений.

Как правильно употреблять

Детский чай необходимо покупать только после консультации у врача. Если доктор определит, что карапуз нуждается в таком напитке, необходимо давать его малышу.

Поить травяным отваром нужно регулярно, каждый день, благодаря этому будет достигнут наилучший результат. Травяные напитки имеют свойство накапливаться в организме, поэтому максимальное воздействие будет в случае ежедневного употребления. Перед тем как укладывать кроху в кроватку, ему нужно давать напиток.

Когда родители начинают поить малыша успокаивающим напитком, необходимо придерживаться таких правил:

• учитывать возрастные ограничения, указанные в инструкции;
• в первый раз дать минимальную дозу отвара, в последующие разы постепенно увеличивать дозировку. Благодаря этому можно определить, нет ли у ребенка аллергии на используемый состав;
• придерживаться рекомендуемой дозировки. Для детей до года дозировка не должна быть больше 100 граммов в сутки.

Педиатр должен назначить курс приема, обычно он составляет 2-4 недели. Не следует пропускать приемы, давать напиток важно систематически, прежде чем укладывать кроху спать.

Рецепты заваривания успокаивающих трав дома

Некоторые родители предпочитают покупать успокаивающие детские составы в готовом виде. Однако можно в домашних условиях делать напитки самостоятельно из натуральных компонентов. Наиболее популярными рецептами являются следующие:

1. В одинаковой пропорции, по столовой ложке насыпать мелиссу и липу, добавить пять ложек цветков ромашки, компоненты перемешать и закипятить на паровой бане. Когда отвар остынет, нужно давать его малышу по столовой ложке за четверть часа до сна.
2. Смешать одну столовую ложку соцветий хмеля и по две ложки корня валерианы и листьев мяты. Взять две столовых ложки этой смеси, залить их 400 граммами кипящей воды и настаивать около 20 минут. Затем напиток нужно процедить и охладить, после чего давать малышу трижды в сутки по столовой ложке 3 дня.
3. Смешать в одинаковом количестве соцветия липы и плоды шиповника, заварить на водяной бане. Когда отвар остынет, добавить несколько капель лимонного сока. Этот напиток полезен для здоровья ребенка, нормализации сна и наполнения маленького организма витаминами. Давать его малышу можно и днем, и перед сном.

Отвары из успокаивающих трав можно не только употреблять, но добавлять в воду для купания. Благодаря таким ваннам ребенок будет расслабляться, получать удовольствие и быстрее засыпать. Использовать можно различные травяные сборы.

Характеристики и польза разных трав

У каждой травы имеются свои полезные свойства, вот перечень наиболее распространенных из них, которые можно использовать для детей:

• ромашка. Обладает успокоительным, противовоспалительным воздействием, уменьшает спазмы кишечника и колики, отвар из ромашки применяется для полоскания рта, чтобы не развивались никакие инфекции;
• череда. Это средство имеет противоаллергические и бактерицидные характеристики. Из него можно делать отвары и ванны, чередой протираются те места на коже, где появилась сыпи, раздражения и опрелости;
• чабрец. Обладает антисептическим, дезинфицирующим и успокаивающим действием. Можно добавлять в воду для ванн, благодаря чему малыш будет расслабляться, хорошо и крепко спать;
• шалфей. Эту траву часто используют, чтобы приготавливать успокаивающий чай для детей. Шалфей устраняет колики в кишечнике, отваром из этой травы можно лечить ранки и даже молочницу.
• валериана. Чаще всего ее добавляют в ванны для купания. Она хорошо снимает чрезмерное возбуждение, успокаивает нервную систему ребенка и излечивает бессонницу;
• пустырник. Это растение успокаивает, уменьшает напряжение, а также имеет спазмолитические, седативные и гипотензивные характеристики;
• липа. Соцветия этого дерева применяют часто в качестве расслабляющего и жаропонижающего напитка. Отвар из липы уменьшает нервозность и тревожное чувство;
• фенхель. Его можно давать пить малышам сразу после рождения. Он хорошо успокаивает, уменьшает спазмы и метеоризм, имеет противомикробные свойства;
• календула. Внутрь принимать ее нельзя, используется для добавления в воду для купания и для наружной обработки кожи, имеет антибактериальные характеристики;
• мелисса. Листочки этой травы улучшают сон и обладают успокоительным воздействием;
• подорожник. Нормализует нервную систему, снимает напряжение, излечивает ранки.

Вначале желательно не давать малышу травяную смесь, сначала заваривать желательно только одно растение, а со временем добавлять и другие компоненты. Благодаря этому можно избежать аллергической реакции, а при ее появлении будет легко понять, на что у крохи аллергия.

Что учитывать при выборе

Не стоит выбирать успокоительное средство для ребенка по собственному усмотрению, необходимо следовать рекомендации педиатра. Только квалифицированный врач может определить, в каком состоянии находится нервная система, насколько сильно нарушен сон, сколько дней должен длиться курс лечения, а также доктор назначит дозировку состава.

Обязательно нужно учитывать возрастные ограничения, чтобы не причинить вреда здоровью крохи. Неправильно подобранный напиток может усугубить самочувствие, вызвать раздражительность и беспокойность.

Для профилактики обычно назначается однокомпонентный детский чай для сна, а при серьезном нарушении в напитке может быть много натуральных компонентов.

Важно давать ребенку чай для хорошего сна от проверенного изготовителя с хорошей репутацией. Педиатр знает, какие средства являются качественными и безопасными для детей, поэтому он должен назначать подходящее средство.

Детская нервная система не так совершенна, как у взрослого человека. Процессы торможения еще полностью не развиты и ребенок может легко перевозбудиться. Стресс у детей проявляется одинаково: беспричинные истерики, капризы и беспокойный сон. Справиться с такими проблемами поможет успокаивающий чай для детей. В данной статье подробно разберем, с какого возраста их нужно принимать и какие именно чаи помогут.

Виды детских успокоительных чаев

Чаи, призванные оказывать легкий седативный эффект, нормализовать и успокаивать нервную систему ребенка, всегда делаются исключительно на основе растительного сырья. Детский чай подразделяется на 2 вида:

• однокомпонентный (состоят только из одного вида растения);
• комбинированный (имеют в составе сбор из различных трав).

Аптечные фиточаи продаются в виде сухой травяной смеси либо в фильтр-пакетах. Встречаются чисто травяные чаи либо продукты с добавлением пребиотиков и сушеных фруктов.

Успокаивающий чай для детей можно заварить и самостоятельно. При этом, следует учесть, что лекарственные растения должны быть собраны по всем правилам. Сырье должно быть экологически чистым – травы следует собирать вдали от населенных пунктов и дорог.

Если вы не травник, то лучше не рисковать и приобрести в аптеке готовый чай. Не забывайте, что у травяных сборов тоже имеется определенный срок годности и они должны надлежащим образом храниться.

Состав детских чаев

Для приготовления успокоительного чая для детей подходят не все травы. В составе чаев для малышей встречаются следующие ингредиенты:

1. Ромашка. Оказывает расслабляющее и успокаивающее действие. Безопасна даже для младенцев.
2. Липовый цвет. Снимает беспокойство и нервозность, устраняет расстройства желудка и головные боли.
3. Пустырник. Самое известное и популярное успокаивающее средство.
4. Мелисса. Хорошо успокаивает нервную систему и нормализует сон.
5. Страстоцвет. Снимает нервозность и помогает легко заснуть.
6. Валериана. Лечит бессонницу и дает сильное седативное действие на нервную систему.
7. Мята. Является хорошим противорвотным и болеутоляющим средством. Успокаивает нервы.
8. Фенхель. Помогает при коликах у новорожденных и при метеоризме детей более старшего возраста.
9. Календула. Способствует легкому засыпанию, отлично снимает последствия тревоги и стресса, а также уменьшает возбудимость.

С какого возраста можно пить чай?

Родителя нужно помнить, что для детей будет полезен, если только дозировка и состав будут соответствовать возрастным нормам ребенка. На сегодняшний день рекомендации таковы:

1. С рождения до 4-х месяцев можно дать фенхелевый чай (однокомпонентный).
2. От 4-х месяцев до года – ромашковый (однокомпонентный и комбинированный), фенхелевый.
3. С 1 года до 2-х лет – к вышеуказанным растениям можно добавить шалфей, мелиссу и пустырник.
4. С 3-х лет до 5 – чабрец и валериану.
5. После 5 лет – добавляйте в чай мед или липу, если на данные продукты нет аллергии.

Рецепты приготовления

Детский чай можно легко приготовить самостоятельно. Приведем вам несколько рецептов:

1. Ромашковый чай.

5 г сбора ромашки аптечной залейте стаканом крутого кипятка и настаивайте 25 минут. Прием следует начать с половины чайной ложки отвары дважды в день. Дозировку следует увеличивать постепенно.

2. Чай из календулы.

Чтобы приготовить, подготовьте следующие ингредиенты:

• 3 г цветков календулы сушеных;
• 1 лист мяты;
• 2 г сушеного пустырника.

Травы смешайте и перетрите ступкой. Получившуюся смесь положите в стеклянную посуду и залейте кипятком на 15 минут. После настой разведите водой до получения объема 200 мл. Прием можно начать с 3-х ч. л. по 4 раза в день. Если аллергии нет, объем чая можно увеличить.

3. Мятный чай.

Для приготовления понадобятся:

• 3 г мяты;
• 2 г сухого пустырника;
• 3 г корневища валерианы.

Все компоненты перемешайте и мелко растолкайте при помощи деревянной ступки. Залейте 100 мл кипятка и настаивайте 40 минут. Детям до 4 лет принимать по 2 ч. л. 2-3 раза в сутки, а детям старше – по 50-150 мл напитка 3-4 раза в день.

Данные чаи детям лучше давать за полчаса до еды, а также перед сном. Особо важно отметить, что прием чайных травяных настоев лучше начать, предварительно проконсультировавшись с педиатром. Он подскажет и дозировку, и длительность курса приема.

Краткий обзор аптечных чаев

Судя по отзывам родителей, к самым хорошим покупным чаям, которые оказывают успокоительное действие, относятся:

1. «Хипп». Есть несколько видов чаев, которые можно принимать детям разных возрастов.
2. «Бабушкино лукошко. Шиповник». Безопасен с четырехмесячного возраста. Хорошо успокаивает нервную систему ребенка, а также восполняет нехватку важных микроэлементов и витаминов.
3. «Бабушкино лукошко. Мятный». Можно пить детям с трех месяцев. В составе содержатся только листья мяты.
4. «Слоненок ФИТ». Представляет собой быстрорастворимый гранулированный чай. В линейке есть и однокомпонентные, и комбинированные чаи.
5. «Вечерняя сказка». В составе содержатся плоды аниса, лаванда, перечная мята и фенхель. Достаточно эффективен и хорошо решает проблемы сна.
6. «Чай доктора Тайса». Содержит в себе мяту, плоды шиповника, тмин, цветки первоцвета и ромашку.

Детский организм очень нежен, и он может быть чувствителен даже к безвредным травяным чаям. Есть некоторые правила по приему успокоительных чаев, которые нужно соблюдать. К ним относится:

• обязательно обсудите данный вопрос с педиатром, у которого наблюдается малыш;
• учитывайте возрастные ограничения;
• общие объем выпитого ребенком до 1 года чая не должен быть больше 100 мл;
• травяные чаи следует пить систематически, так как они имеют накопительное действие;
• некоторые травы могут вызвать аллергию, поэтому прием нужно начать с самой маленькой дозировки.

Кормящим матерям тоже можно пить фиточаи, однако не забудьте прочесть состав. Там могут быть растения, которые не подходят по возрасту малыша.

Успокаивающие чаи для детей при постоянном приеме помогут решить множество проблем. Наладится не только психическое здоровье ребенка, но и общее самочувствие. Главное – следите за тем, что даете своему ребенку.